test

காலையில் எழுந்திருக்கும்போது கண் ஒட்டிக்கொண்டு, சிவந்து, கண்ணீர் வழிந்துகொண்டிருந்தால் பெரும்பாலும் அது கண் சிவப்பு நோய் தான். பள்ளிக்கு செல்லும் குழந்தைகள் முதல் அலுவலகத்திற்கு செல்பவர்கள் வரை, எல்லோருக்கும் ஏதோ ஒரு சமயத்தில் இது வந்திருக்கலாம். பயப்பட வேண்டிய அளவுக்கு serious இல்லைதான், ஆனால் கவனிக்காமல் விட்டால் வீட்டில் உள்ள மற்றவர்களுக்கும், பள்ளியில் மற்ற குழந்தைகளுக்கும் எளிதாக பரவிவிடும், அதனால இதை சரியாக புரிஞ்சுக்கிறது முக்கியம்.

கண் சிவப்பு நோய் மூணு வகையா வரும்:
 

• வைரஸ் காரணமா: சளி, ஜலதோஷம் மாதிரி எளிதா காற்றுல மற்றும் தொடு தொடர்பால பரவும், ஒரு கண்ல ஆரம்பிச்சு 2-3 நாள்ல இன்னொரு கண்ணுக்கும் போகும். இதோட ஜலதோஷம், தொண்டை கரகரப்பு கூட வரலாம்.
• பாக்டீரியா காரணமா: கண்ணுல மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிற திரவம் அதிகமா வரும், காலையில் கண் இமைகள் முழுசா ஒட்டிக்கிடக்கும், சில நேரம் ஒரு கண்ல மட்டும் ஆரம்பிச்சு அடுத்த கண்ணுக்கு போகும்.
• அலர்ஜி காரணமா: தூசி, பூந்தாது, pollen, pet dander இதெல்லாம் காரணமா வரும், அரிப்பு ரொம்ப அதிகமா இருக்கும், இரண்டு கண்ணும் ஒரே சமயத்தில் பாதிக்கப்படும், தும்மல், மூக்கு ஒழுகுறதும் உடன் வரலாம்.

இந்த மூணும் ஒரே மாதிரி தெரிஞ்சாலும், வித்தியாசம் தெரிஞ்சுக்கிறது முக்கியம்  ஏன்னா வைரஸ் காரணமா வந்தா antibiotic எடுத்துக்கினா எந்த பயனும் இல்ல, அலர்ஜி காரணமா வந்தா antibiotic போடுறதே தேவையில்ல. அதனாலதான் self-diagnosis பண்ணாம தி ஐ ஃபவுண்டேஷன் (The Eye Foundation) மாதிரி நம்பகமான கண் மருத்துவமனையில் டாக்டரை பார்க்கிறது நல்லது.

அறிகுறிகள் என்ன பாருங்க:

• கண் சிவப்பா ஆவது
• அரிப்பு, எரிச்சல்
• வெளிச்சத்தை பார்க்க முடியாத மாதிரி உணர்வு (light sensitivity)
• கண்ணீர் அதிகமா வருவது
• சில நேரம் கண் புரை மாதிரி படலம் வருவது
• கண் இமையோரம் வீங்குறது

குழந்தைகளுக்கு இது வந்தா அவங்க கண்ணை தொடர்ந்து தேய்ச்சுக்கிட்டே இருப்பாங்க, அதனாலயே இது வேற கண்ணுக்கும் மத்தவங்களுக்கும் விரைவா பரவும். Adults-க்கும் இதே கவனக்குறைவு தான் பரவலுக்கு காரணமா இருக்கும்  கண்ணை தொட்ட கையால வேற பொருள் தொடுறது, towel share பண்றது இதெல்லாம்.

சிகிச்சை எப்படி இருக்கணும்:

• வைரஸ் காரணமா வந்தா: பொதுவா 7-10 நாள்ல தானா சரியாகிடும், cold compress வைச்சு relief கொடுக்கலாம், artificial tears drops உபயோகிக்கலாம்.
• பாக்டீரியா காரணமா இருந்தா: டாக்டர் antibiotic eye drops அல்லது ointment கொடுப்பாங்க, அதை முழுசா course முடிக்கணும்  பாதியில நிறுத்தினா infection திரும்பி வரலாம்.
• அலர்ஜி காரணமா இருந்தா: antihistamine drops உதவும், dust/pollen exposure குறைக்கணும், AC filters regular-ஆ clean பண்ணணும்.

இது ஒரு காமன் பிரச்சனைதான், ஆனா தள்ளிப்போடக்கூடாது. கண் நோவு அதிகமா இருந்தா, பார்வை மங்கலாகிட்டா, வெளிச்சத்தை பார்க்கவே முடியாம இருந்தா, அல்லது ஒரு வாரத்துக்கு மேல போகவே போகாம இருந்தா  உடனே தி ஐ ஃபவுண்டேஷன் போன்ற அனுபவம் வாய்ந்த கண் மருத்துவமனையை பார்க்கணும், ஏன்னா இதே அறிகுறிகள் இன்னும் serious condition-ஐயும் குறிக்கலாம். புதிதா பொறந்த குழந்தைகளுக்கு கண் சிவப்பா இருந்தா அதை light-ஆ எடுத்துக்கவே கூடாது, உடனே pediatrician-ஐ பார்க்கணும்.

பரவாம இருக்க இந்த பழக்கங்களை கடைபிடிங்க:

• கை அடிக்கடி கழுவுறது
• தனி towel/pillow உபயோகிக்கிறது
• கண்ணை தொடாம இருக்கிறது
• contact lens temporary-ஆ நிறுத்துறது
• makeup share பண்ணாம இருக்கிறது
• infection active-ஆ இருக்கும்போது பள்ளி/அலுவலகத்துக்கு கொஞ்ச நாள் விடுமுறை எடுத்துக்கிறது

இதெல்லாம் simple ஆனா ரொம்ப effective ஆன பழக்கங்கள்  மத்தவங்களை protect பண்றதுல யாருக்கும் தப்பில்ல.